JUNGFRAU MARATHON

  JUNGFRAU MARATHON 

  Par Patrick

Marathonien confirmé (près de 100 marathons à son actif), Patrick viendra régulièrement offrir son expérience sur mon blog. Aujourd'hui, il publie avec beaucoup d'enthousiasme son premier récit avec des infos pratiques essentielles. Patrick nous raconte comment il a vécu la 14e édition de la Jungfrau marathon qu'il a disputée le 8 septembre 2006. Il nous donne d'abord quelques petits conseils sur cette course...

 "Cela fait plusieurs années que je désirais faire ce marathon qui se déroule à Interlaken (suisse allemande).

La difficulté de s'inscrire, le lieu géographique (difficile d'accès depuis la région parisiennne) et le profil de ce marathon (fort dénivelé) en sont les causes.

 Inscription : il faut se pré-inscrire vers octobre-novembre et décembre-janvier. Ensuite il y a une loterie fin février car cette course est limitée à 4000 coureurs par tirage au sort. Dès le tirage vous recevez un avis pour payer l'inscription avant fin avril.

 Transport : de la gare de l'Est à Paris il faut environ 8 heures de train avec un changement à Bâle (départ 7h00, arrivée à 15h00 à Interlaken).

C'est un marathon magnifique mais du 15e au 25e km on passe de 652 à 752 mètres puis du 25e km au 41e à 2100 m!

 Logistique : la Suisse est un pays très cher alors je conseille de prendre un logement chez BACPACKERS VILLA PARK à Interlaken pour 22 euros la nuit. C'est un dortoir (maximum 6 personnes), avec inclus le petit déjeuner, les draps... c'est très propre. De plus vous serez sûrement avec d'autres concurrents d'autres nationalités et le service est sympa en Français et accueillant. De plus l'hôtel est à 500 m de la gare et à 300 m du départ et de l'emplacement pour le retrait des dossards.

Le retrait des dossards se fait au casino KURSAAL lieu somptueux à la hauteur de l'épreuve, l'expo marathon est bien. Vous pouvez participer à la pasta pour 10 euros (et oui, ils prennent les euros !). Le soir de la course vous pouvez assister à la projection du film du marathon. Vous avez également la possibilité de vous restaurer pour 10 euros au même endroit.

L'EPREUVE DU 08/09/2006

Départ à 9 heures. Température : 20 degrés. Prévisions pendant la course: 25 degrés, donc soleil et beau temps. Le parcours est plat jusqu'au 10e km avec la traversée de Gsteigwiler, virage à droite et première petite côte. Superbe ambiance dans tous les villages. De plus, le paysage est déjà magnifique.

Lauterbrunnen et Wengen sont d'autres villages avec un public très chaleureux comme sur le tour de France et toutes les cloches sonnent à notre passage.

Compte tenu des difficultés à venir je déroule et passe le semi en 1h55 mn. Je profite des paysages et de l'ambiance.

Dès le 26e km c'est un mur !  Impossible de courir car trop pentu. La distance parcourue est maintenant indiquée tous les 250 mètres et ceux qui sont partis trop vite commencent à le payer très cher.

Par contre, les paysages sont absolument grandioses et magnifiques. Prenez votre appareil photo jetable.

Les ravitaillements sont bien fournis (dans l'ordre : boisson isotonique, thé et eau) + bananes, barres de céréales, sucre, etc...

Du 26e au 39e km, c'est très difficile de doubler. 95 % des coureurs marchent... ça coince.

Dès le 39e km, tout change et là c'est démentiel.

Du 39e au 41e km nous sommes tous à la queue leu leu et impossible de doubler car c'est très dangereux. On aperçoit les sommets enneigés d'Eiger Monch et de Jungfrau à plus de 4000 m.

Beaucoup de coureurs ont des crampes et se tordent de douleur.

Puis virage à gauche et 500 m de crêtes avec un Ecossais qui joue de la cornemuse. C'est l'endroit symbolique de ce marathon (gravé dans la médaille). Nous sommes à 1,5 km et nous sommes tous au maximum de nos capacités. Même les premiers marchent... et les mains sur les cuisses.

Arrive le 41e km, puis la descente folle du dernier km et enfin la banderole avec une ambiance indescriptible.

La JUNGFRAU est une épreuve mythique. Quelle course !

Mon temps : 4 h 55 mn  - 1101e sur 3300 arrivants. ATTENTION beaucoup de coureurs ont été arrêtés par l'organisation car ils étaient hors délai (maxi 6h30)

On récupère nos affaires, on nous donne une splendide médaille argentée et millésimée + un splendide tee-shirt avec une nouvelle texture.

Il y a des douches sur place et vous repartez par le petit train (gratuitement) vers Interlaken (1h30 de trajet). Attention : changement à Lauterbrunnen.

En conclusion : à faire absolument mais avoir une très bonne condition physique et en garder sous le pied jusqu'au 26e km.

ORGANISATION PARFAITE A LA SUISSE. TRES BON ACCUEIL.

Sûrement l'un des plus beaux marathons du monde.

Autres photos de Patrick sur :

http://www.jungfrau-marathon.ch/ws/  (dossard 350, patrick drzewiecki)