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COURSE A PIED : INFOS PRATIQUES, PHOTOS, TEMOIGNAGES, CROSS, RAIDS, ULTRA, MARATHONS, SEMI-MARATHONS, 10 KM...

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CHAMPIONNATS DE FRANCE DU 10 KM A MORLAIX (FINISTERE) - 29 OCT. 2006

 Upgrade your email with 1000's of emoticon icons  Par Loïc

 

 

 

 

  

 

Loïc a pratiqué le judo pendant douze ans (ceinture noire 2e dan) avant de se mettre à la course à pied fin 2002 à  l’âge  de 33 ans. Sa progression a été très rapide puisqu’en 2006, il  court le semi en 1h15’50 et le 10 km en 34’23. Ce dernier record, il  l’a établi lors des championnats de France 2006 disputés dans le Finistère. Il nous raconte sa course.

 

 

Temps pluvieux et très doux. Normal, on est dans le Finistère.

Le départ du village de Taulé : très difficile. Même impeccable, l'organisation ne pouvait faire face à un tel nombre de coureurs (environ 2000). 

La présence de quatre sas (1. Elite, moins de 30'. 2. Préférentiel, moins de 32'. Sas France, moins de 34' . 4. Open pour tous)  n'a pas changé grand chose. Bousculade terrible. Impossible de doubler. Il a fallu 2 km pour enfin respirer et relever la tête sans craindre de marcher sur les pieds des copains devant. Certains concurrents ont perdu toute chance de battre leur record dans cette pagaille du départ.

Pour moi, pas trop de soucis. Je passe les deux premiers kilos à 3'23 de moyenne. Pile poil dans mes temps pour faire moins de 34'30.

L'ambiance est assez magique. 2000 coureurs au départ dont 500 qui peuvent espérer  terminer en moins de 34', c'est impressionnant. Ca va vite et la masse est compacte. Le spectacle est présent de bout en bout : il y a toujours quelqu'un à qui s'accrocher et la vue est imprenable sur la tête de course en raison du dénivelé.

La descente : arrivé au 4e kilomètre dans mes temps, quelle ne fut pas ma surprise de découvrir une descente incroyable, longue de 2,5 km. Un vrai bonheur pour le souffle et une "tuerie" pour les quadriceps (deux jours de courbatures). Mais j'ai pulvérisé mes temps de passage : 3'18 au kilo au lieu de 3'26.

Tenir jusqu'au bout

 

Ce 10 km est vraiment le plus rapide de France. Y a pas photo. Malheureusement, la "chute libre" s'arrête au 7e kilomètre et là, la relance est très difficile. J'avais beaucoup plus de souffle mais mes jambes commençaient à me lâcher. Seul le mental m'a permis de ne pas trop perdre de temps. Tenir, tenir, tenir jusqu'au bout, telle était ma seule pensée pendant ces trois derniers kilomètres.

Autre aspect magique d'un championnat de France : le P U B L I C. Présents en masse, les spectateurs ont régulièrement encouragé les gars qui se "liquéfiaient" au fur et à mesure. Incroyable ! On aurait dit l'arrivée des championnats du monde avec des milliers de personnes au bord de la route.

Impossible de baisser les bras devant tout ce monde. J'ai donc mis toutes mes forces dans le dernier 400 m. pour finir en 34'23 Upgrade your email with 1000's of emoticon icons.

Ce jour-là, Morlaix avait des airs de capitale : des embouteillages de coureurs à perte de vue... mais quel

plaisir !

          Loïc à l'arrivée du 10 km du 14e

 

          Loïc au semi de Boulogne-Billancourt (1h15'50)

 

          Loïc au semi-marathon d'Amsterdam en 2004

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