rungreg

LA NEPALAISE 2010 - 3EME PARTIE

LES RAIDS DE PATRICK

Par rungreg

SAMEDI 10 AVRIL Journée libre à POKHARA J’en profite pour faire du shopping. Nous passons la nuit dans un hôtel et prenons une douche réparatrice après plusieurs jours en bivouac. DIMANCHE 11 AVRIL 5EME ETAPE NOUDANDA – KUSHMA 28,5 KM - D+ 1000 M D- 1180...

Lire la suite

LA NEPALAISE 2010 - 4EME PARTIE

LES RAIDS DE PATRICK

Par rungreg

MERCREDI 14 AVRIL 8EME ETAPE - MARPHA – MUKTINATH 30 KM - D+ 1050 m D- 100 m Bonne année 2067 ! Lors du briefing de la veille, Serge nous indique qu’il s’agit de l’étape la plus dure et la plus belle avec une arrivée à 3700 m d’altitude et un dénivelé...

Lire la suite

LA NEPALAISE 2010 - 5EME PARTIE

LES RAIDS DE PATRICK

Par rungreg

SAMEDI 17 AVRIL L’attente En matinée, promenade à Katmandou et vers 11h nous retournons à l’hôtel pour avoir des nouvelles. A quand notre retour vers PARIS via BAHREIN. Je souhaite vraiment repartir pour rejoindre les miens et surtout ne pas rester bloqué...

Lire la suite

LA NEPALAISE 2010 - 6EME PARTIE

LES RAIDS DE PATRICK

Par rungreg

CLASSEMENTS (SUITE ET FIN) NC MOREL JEAN 4:55:00 4:47:03 4:02:00 3:23:10 4:05:45 5:04:04 5:42:50 MALLOW Olaf 4:28:03 7:24:19 NC 11:52:22 CHARTON Dominique 2:37:21 7:24:19 NC 3:54:45 3:32:20 3:21:36 3:41:34 4:18:59 28:50:54 CARPANO Marc 3:19:00 7:24:19...

Lire la suite

MARATHON DE DUBAI 2010

MARATHON

Par rungreg

Plein les yeux Par Patrick Cela faisait longtemps que je souhaitais courir le marathon de Dubaï en raison de sa situation géographique et de la médiatisation constante de cette infime partie de l’Asie du Moyen-Orient. Dubaï fait partie des Emirats Arabes...

Lire la suite

CROSS FSGT DE FLERS 2010 - PHOTOS

CROSS

Par rungreg

COURSE DES JEUNES

Lire la suite

CROSS FSGT DE FLERS 2010 - PHOTOS

CROSS

Par rungreg

COURSE DES FEMMES ET DES CADETS

Lire la suite

CROSS FSGT DE FLERS 2010 - PHOTOS

CROSS

Par rungreg

COURSE DES HOMMES

Lire la suite

FOULEES TOUAREGUES 2009 (1RE PARTIE)

LES RAIDS DE PATRICK

Par rungreg

(RAID DE 5 ETAPES DANS LE SAHARA ALGERIEN, 14 - 22 NOVEMBRE 2009) LE GRAND RETOUR Par Patrick PREAMBULE L’ année 2009 a été très difficile pour moi. Elle a été ponctuée par de nombreuses blessures et un arrêt de l’entraînement pendant 5 mois dont voici...

Lire la suite

FOULEES TOUAREGUES 2009 (2EME PARTIE)

LES RAIDS DE PATRICK

Par rungreg

DIMANCHE 15 NOVEMBRE 2009 DANS L’AMBIANCE TOUAREGUE L ever à 8h, petit déjeuner à la terrasse avec le soleil et un ciel bleu. Quelques formalités administratives supplémentaires et nous nous rendons vers l’oued de TANAR, lieu de notre premier bivouac....

Lire la suite